मुख्य बातें

राष्ट्रवादी अंदाज़ में कबड्डी का विस्तार: GI-PKL ने बनाया नया ग्लोबल मंच

2025 में कबड्डी सिर्फ भारत का पारंपरिक खेल नहीं रह गया—अब यह अंतरराष्ट्रीय मंच पर अपना मुकाम बना रहा है। Glob­al Indi­an Pravasi Kabad­di League (GI‑PKL) ने इसे साबित कर दिया है। GI-PKL: कबड्डी का ग्लोबल रूप कबड्डी की नई दिशा यह सब क्यों मायने रखता है विषय विस्तार नया स्पोर्टिंग आइकन कबड्डी अब केवल…

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फ्लडलाइट्स से रोशन स्टेडियम में लाल जर्सी पहने फुटबॉल खिलाड़ी गेंद को ड्रिबल करते हुए, बैकग्राउंड में दर्शकों की भीड़।

रोनाल्डो ने रचा इतिहास, ब्राज़ील ने भी जश्न में दी दस्तक।

क्रिस्टियानो रोनाल्डो ने एक बार फिर फुटबॉल जगत को साबित कर दिया कि क्यों उन्हें लीजेंड कहा जाता है। 120वां अंतरराष्ट्रीय गोल दागकर उन्होंने नया रिकॉर्ड बनाया, वहीं नेमार की अगुवाई वाली ब्राज़ील की टीम ने टूर्नामेंट में शानदार जीत के साथ अपनी दावेदारी पेश की। ⚽ रोनाल्डो का 120वां अंतरराष्ट्रीय गोल लुसैल स्टेडियम (कतर)…

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भारत में बेस्ट होलिस्टिक रिट्रीट्स – योग और आयुर्वेद

आज की तेज़ रफ्तार, टेक्नोलॉजी-युक्त जीवनशैली में लोग मानसिक शांति और अंदरूनी संतुलन की तलाश में हैं। इसी के चलते “Holis­tic Retreats” एक नया वेलनेस ट्रेंड बन गया है — जहाँ ध्यान, योग, आयुर्वेद, और प्रकृति का मेल होता है। Holis­tic Retreats क्या हैं? Retreats = भागदौड़ से दूर, एकांत में शरीर और मन के…

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भारत में इलेक्ट्रिक स्कूटर्स 2025

भारत में इलेक्ट्रिक स्कूटर्स का बूम: 2025 में EV रेवोल्यूशन का नया चेहरा

भारत में इलेक्ट्रिक स्कूटर्स का बूम: 2025 का EV रेवोल्यूशन भारत का ऑटोमोबाइल सेक्टर 2025 में बड़े बदलाव से गुजर रहा है। पेट्रोल‑डीज़ल की बढ़ती कीमतों और प्रदूषण की चुनौतियों के बीच इलेक्ट्रिक स्कूटर्स (EVs) अब सबसे पसंदीदा विकल्प बनते जा रहे हैं। दिल्ली, मुंबई, बैंगलोर जैसे महानगरों के साथ‑साथ टियर‑2 शहरों में भी EV…

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डिजिटल डिटॉक्स का चित्रण – स्क्रीन टाइम की लत और प्रकृति में ध्यान के बीच का अंतर दर्शाता हुआ ग्राफिक

डिजिटल डिटॉक्स – स्क्रीन टाइम कैसे कम करें

स्मार्टफोन, लैपटॉप और OTT के इस दौर में भारतीय यूज़र्स का औसतन 6–7 घंटे का स्क्रीन टाइम। क्यों ज़रूरी है “डिजिटल डिटॉक्स”? डिजिटल डिटॉक्स क्या है? भारत में स्क्रीन टाइम की स्थिति स्क्रीन टाइम कम करने के तरीके भारतीय कॉन्टेक्स्ट में ट्रेंड

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उच्च रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) कम करने के 7 आसान घरेलू उपाय

आज की व्यस्त जीवनशैली, तनाव, गलत खानपान और कम शारीरिक गतिविधियों के कारण उच्च रक्तचाप (High Blood Pres­sure / Hyper­ten­sion) एक आम समस्या बन गई है। अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो यह दिल की बीमारियों, स्ट्रोक और किडनी समस्याओं का कारण बन सकता है।

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महिला क्रिकेट लीग 2025: भारत में बदलती सोच और नए अवसर

भारत में क्रिकेट सिर्फ़ खेल नहीं, बल्कि एक भावना है। लंबे समय तक यह खेल पुरुष क्रिकेट तक सीमित समझा जाता था, लेकिन 2025 में महिला क्रिकेट लीग (WPL) ने इस सोच को बदल दिया है। बड़े ब्रांड्स का निवेश, स्टेडियम में उमड़ती भीड़ और OTT प्लेटफ़ॉर्म्स पर करोड़ों दर्शक — यह साबित करता है…

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“स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के 10 आसान तरीके – संतुलित आहार, व्यायाम, नींद और मानसिक स्वास्थ्य सुझाव।

स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के 10 आसान तरीके

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ जीवनशैली अपनाना न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी ज़रूरी है। छोटे-छोटे बदलाव करके आप लंबा, स्वस्थ और खुशहाल जीवन जी सकते हैं। यहां हम आपके लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के 10 आसान और प्रभावी तरीके बता रहे हैं। 1. संतुलित आहार लें 2. नियमित व्यायाम…

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